Yoga para sade e bem estar | Yoga Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

Yoga para flexibilidade, fora e relaxamento

An excellent training about Yoga

Yoga para sade e bem estar

Esse curso direcionado a todos que desejam se beneficiar da prtica do Yoga, para alivio do stress e manter uma boa forma fsica. Exerccios respiratrios com tcnicas simples para se obter um perfeito ritmo respiratrio na execuo das tcnicas propostas no curso, Asanas ou posturas executados de forma completa e facilitada para que tanto o praticante que esta iniciando ou o que j possua vivncia na prtica do yoga ou prticas corporais possam se beneficiar do curso, sries de asanas ou posturas especialmente criadas para o desenvolvimento de sua flexibilidade, fora e equilbrio. Se voc procura uma prtica corporal que lhe proporcione sade, bem estare um excelente condicionamento fsico, lhe convido a se inscrever em nosso curso. Namast

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