JEET KUNE DO WING CHUN TRAPPING, BRUCE LEE Anfnger Stufe | Self Defense Online Course by Udemy

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Trapping, Trainingsmethode aus dem von Bruce Lee entwickelte Kampfkunstkonzept Jeet Kune Do

An excellent training about Self Defense

JEET KUNE DO WING CHUN TRAPPING, BRUCE LEE Anfnger Stufe

In dem Kurs lernt man die erste Schritte des Trappings, eine spezielle Trainingsmethode aus dem von Bruce Lee entwickelte Kampfkunstkonzept Jeet Kune Do. Die Techniken des Trappings enstammen zu groen Teilen aus dem Wing Chun und sind ein ideales Training um einfache Techniken fr den Einstieg und Abwehr zu erlernen. Haupttechniken des Trapping sind, Pak Sao (drckende Bewegung) und Lap Sao (ziehende Bewegung), zustzlich gibt es noch hilfsbewegungen wie Bong Sao und Tan Sao. Das Trapping, ist ein sehr gutes Training fr jedes Selbstvertdigungssystem, wie Krav Maga, aber auch fr MMA Leute knnen was fr sich herausziehen.

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