Curso bsico de preparao desportiva | Sports Online Course by Udemy

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Princpios bsicos do treinamento desportivo

An excellent training about Sports

Curso bsico de preparao desportiva

OBJETIVOOferecer contedo que permita ao aluno construir a base terica do treinamento desportivo para fundamentar a organizao de um plano de preparao desportiva para esportes de resistnciaO treinamento de um atleta amador para provas de resistncia exige uma estrutura que atenda os diversos componentes da preparao: treinamento fsico, tcnico, psicolgico, mdico, etc. Para chegar ao nvel de elaborar um plano de preparao desportiva, especfico e individualizado, capaz de abordar os tipos de treinamento necessrios, o treinador precisa uma capacitao especializada. O curso bsico apresenta os fundamentos do treinamento desportivo para que o profissional de educao fsica tenha uma base terica para justificar a sua prescrio. So contedos apresentados em 4 mdulo, dos aspectos gerais do treinamento desportivo at os conceitos aplicveis especificamente para provas de resistncia. o primeiro passo na formao de preparao desportiva da plataforma de cursos Treino Eficiente. Todo atleta amador merece a experincia de uma preparao profissional.

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