Yoga: Profundiza y Refina tu Prctica con el Mtodo Iyengar | Yoga Online Course by Udemy

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Yoga: Profundiza y Refina tu Prctica con el Mtodo Iyengar

Estudiaremos ms de 35 posturas de carcter fundamental en la prctica acorde a la Metodologa del Yoga Iyengar. El Mtodo Iyengar, de renombre internacional, es enseado nicamente por personas capacitadas luego de un mnimo de seis aos de estudio y rigurosos exmenes de certificacin, a fin de mantener la pureza y la excelencia en la enseanza. El mtodo se caracteriza por el desarrollo de la conciencia en las posturas y a travs de ellas, con un gran nfasis en la alineacin, la precisin y la permanencia, explorando la relacin que hay entre las posturas y el cuerpo mental y emocional. Se destaca por la profundidad en la ejecucin de las posturas.

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