Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Aprendo a Conocerme
An excellent training about Yoga
Yoga para nios y nias en espaol
Este curso fue creado para que nios y nias tengan la posibilidad de una conexin interna, reconozcan las partes de su cuerpo fsico, descubran la importancia de la respiracin para que atravs de las posturas y tcnicas de respiracin yguicas los nios/as aumentes la concentracin, la atencin y mejoren la memoria. Ayuda a que logren un EQUILIBRIO fsico, mental y emocional, tanto para aquellos que se muestran tmidos y vergonzosos, como para los extrovertidos, inquietos o demasiado activos. Colaborando as para una mejor interrelacin con sus pares y su entorno, sintindose seguros de s mismos con mayor autoconfianza, mejorando la autoestima. Es positivo que los padres disfruten de este curso junto con sus hijos vivenciando los beneficios que nos aporta el Yoga.
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