Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Komplette erste Sektion, des Chi Saos, das Fundament und die Seele des Wing Chuns, fr jeden WC/WT treibenden eim muss.
An excellent training about Self Defense
WING CHUN, JEET KUNE DO, Chi Sao, komplette erste Sektion
In dem Kurs lernt man die erste Sektion des Chi Sao eine spezielle Trainingsmethode aus dem Wing Chun / Wing Tsung System. Das Chi Sao, ist die Seele, der innere Kern, der Leim des Wing Chun (WC) / Wing Tsung (WT), ohne Chi Sao kein Wing Chun / Wing Tsung, im Chi Sao erlent man die ganzen Skills des Wing Chuns man entwickelt Reflexe und intuitiv die richtigen Abwehr und Angriffstechniken. Es gibt insgesamt 7 regulre Chi Sao Sektionen, dann noch 5 Biu Tze Sektionen und 10 Holzpuppen Sektionen, die erste ist aber die wichtigste da sie die Basis darstellt, das Fundament, die Wurzel, dementsprechend sollte die ganz genau und Przise gelernt werden, in der ersten Sektion werden die Grundtechniken erlernt, die auch fr die spteren Sektionen gebraucht werden. Wichtig, die Sektionen sind keine in Stein gemeielte Gesetze, wenn man die Sektion beherscht sollte man Kreativ werden und aus der Sektion eigene Techniken basteln und in der freien Anwendung zb Chi Sao Combat oder FreikampfTrainieren. Aus den Chi Sao Sektionen kann man (und sollte) auch noch Freikampf und Lat Sao Skills bauen bzw Erfinden. Chi Sao ein muss fr jeden Wing Chun Praktiker. Ich wnsche Dir viel Spa beim KursKursleiterPetrit SelmanoskiGrnder und Leiter Kampfkunstschulen Nord (KSN)
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