Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Fit und gesund in nur 4 Minuten am Tag
An excellent training about Fitness
Tabata Training fr Anfnger und Profis – Der Kalorienkiller
Nie wieder Zeit verschwenden – So effektiv trainieren wie die Profis! Trainiere nach der effektivstenMethode – Erreiche mit nur 4 Minuten am Tag oder anders gesagt mit nur 28 Minuten Trainingszeit pro Woche Deine Wunschfigur und Deine Ziele. Diese kurze Zeit reicht vllig aus um Deine Gesundheit zu verbessern, Deine Fitness zu steigern, Leistungsfhiger zu werden und Deinen Traumkrper zu erreichen. Ganz ohne Gerte, Gewichte und ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio, wann und wo Du willst. Fr Anfnger, Fortgeschritten und Profis bestens geeignet. Dieser Kurs ist ganz Individuell an jedes Leistungsniveau anpassbar und uerst vielseitig. Mit diesemKurs trainierst Du Deinen ganzen Krper. Kalorien verbrennen & Abnehmen, funktionelle Muskelmasse aufbauen, Deine Haut straffen, Deine Gesundheit frdern, Leistungsfhiger werden und Spa am Training haben – Das alles bringt Dir dieser Kurs! Lerne nach der effektivsten Trainingsmethode zu trainieren. Du wirst ber 30 verschiedene bungen erlernen und Du wirst lernen, wie man diese korrekt und zielfhrend ausfhrt. Trainiere jeden Tag anders, es warten 30 verschiedene Workouts auf Dich! Zustzlich bekommst Du Aufwrm- und Dehnbungen, sowie Warm-Up und Cool-Down-Programme. Dieser Kurs bietet Dir fast 4Stunden Videomaterial. Du lernst die Trainingsmethode TABATAkennen und Du wirst lernen, warum dieses Trainingsprinzip so hoch effektiv ist und wie Du Dich optimal darauf vorbereitest. Du erhltst wertvolle Tipps und ntzliche Ratschlge, die DeinTraining auf ein neues Level bringen. Als erfahrener PersonalTrainer und Sportler habe ich hier einen perfekt abgestimmten Kurs fr Dich, damit Du endlich Deine Ziele in kurzer Zeit erreichen kannst! Das Trainingskonzept basiert auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, die lange erprobt und zigfach erfolgreich umgesetzt wurden. Nicht umsonst ist dasTabata-Training so beliebt, erfolgreich und weltweit anerkannt, bei Profis, Promis und bei einer immer grer werdendenCommunity! Jetzt gibt es keine Ausreden mehr, auch Du hast 4 Minuten Zeit brig, um diese in Dich und Deinen Krper zu investieren – Schreib Dich jetzt ein und entdecke diese einzigartige, hoch effektive Trainingsmethode – Sie wird auch Dich berzeugen! Ich freue mich auf unser gemeinsames Training.
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