Stick Defense | Self Defense Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

Krav Maga Sisteminde Materyal kullanm blmnde sokakta saldr silahlarndan sopa incelenecektir.

An excellent training about Self Defense

Stick Defense

Krav Maga sisteminde sopa vurularna kar savunmaTeori: Sopa vuru olarak incelendiinde etkili ksm blme ayrlr;U ksmOrta ksmaDip ksmSopada nemli olan unsurlar1. Mesafe kapamak2. Doru gard3. Saldrgann gelmesini beklemekSopa Vurularnda darbe alnmas ve sonras dikkat edilecek hususlar: Sopa vurularnda vurulan blgede kan grlmez, i kanama ve morarma olur sonras 48 saat made altnda kalmanz gerekir aksi durumda tehlikeli sonular vardr. Sopa vurular kemiin iten krlmasna neden olur bu durum damarlarn kesilmesine kadar ilerleyen ciddi salk sorunlar oluturur. Ka trl sopa vuru teknii vardr?1.Direk vurular2. 45 derce vurular3.90 derece parelel orta seviye vurular5. Bacaklara vurularek olarak beyzbol vurular iin savunma teknikleri gsterilmektedir. Uygulama ve PiratikSopa vurularnda muhakkak kar bir partnet doru saldrlar yapmal Piratik yaparken tek ynde ayn hareketleri deneyin hemen dier jhareketlere gemeyinzellikle yandan 90 derece gelen vurular savunma olarak biraz kark bir teknik sergilerTFEK VURULARI (RIFLE)ift el n vuru savunma ift el alt vuru savunmaTfek vurularnda saldrgann yan tarafna geip mesafe kapamak ok nemlidirYnlendirme yaptn el ile hucum yap

Udemy is the leading global marketplace for learning and instruction

By connecting students all over the world to the best instructors, Udemy is helping individuals reach their goals and pursue their dreams.

Study anytime, anywhere.

START HERE