Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Gesund mit Sprossen
An excellent training about Nutrition
Sprossenzucht
Sprossen sind sehr gesund, ergnzen wunderbar unsere Ernhrung mit wertvollen Vitaminen und Nhrstoffen, sie sorgen fr Abwechslung in der Kche und auf unseren Tellern und vor Allem schmecken sie sehr gut. Es gibt viele unterschiedliche Sprossenarten mit vielen Geschmacksrichtigungen von mild bis wrzig oder auch scharf. Es ist fr jeden Geschmack etwas dabei! Im Kurs wird erlutert, wie man Sprossen am besten zchtet, worauf man unbedingt achten sollte, um gesunde Sprossen zu ernten. Es werden auerdem die Inhaltsstoffe erlutert, was sie fr die Gesundheit tun knnen, und welchen Krankheiten sie vorbeugen und helfen knnen. Ihr bekommt Studien zu der Wirksamkeit der Inhaltsstoffe und erfahrt, welche sich sogar positiv auf Krebs auswirken knnen. Auerdem erhaltet ihr jede Menge Tipps rund um die Sprossenzucht, erfahrt viele Details zu den Sprossenarten und auch, wie ihr Euer eigenes Katzengras anbaut oder Eure eigenen Sojasprossen fr ein Wokgericht zchtet. Weiterhin werden Hilfsmittel wie ein Sprossenplaner zur Verfgung gestellt, mit denen ihr optimal die Sprossenzucht im Griff habt. Sprossenzucht ist einfach, wenn man wei, worauf man achten muss. Mit Sprossen kann man den Speiseplan toll aufpeppen und Abwechslung in die Kche bringen.
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