Sling Trainer – Kurs bungen fr dich zu Hause | Fitness Online Course by Udemy

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Wie du effektiv und Zeiteffizienz zu Hause trainierst

An excellent training about Fitness

Sling Trainer – Kurs bungen fr dich zu Hause

In diesem Kurs wirst du die Basis fr das Home Training kennen lernen. Der Sling Trainer ist mit eines der besten Klein-Gerte fr dein Training zu Hause. Tim zeigt dir, wie du effektiv und Zeiteffizient mit den 10 besten bungen fr deinen ganzen Krper, trainierst. Du wirst lernen wie du die bungen richtig ausfhrst und wie viele Wiederholungen und Stze du absolvieren musst, damit du einen guten Trainingsreiz setzt.

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