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Verbessere Deinen Sitz und die Einwirkung auf Dein Pferd
An excellent training about Sports
Sitzschulung fr Reiter Mila Methode mit Ljudmila Schmid
“Der Reiter formt das Pferd Gem diesem Motto arbeite ich mit meiner Methode mit Fokus auf den Reiter, sodass das Pferd als Spiegel des Reiters in seiner Haltung verbessert wird. M – Motivation Als gelernte Dipl-Pdagogin motiviere ich meine Schler immer, sich weiterzuentwickeln und sich zu trauen, alte Erfahrungen hinter sich zu lassen und sich neue und leichtere Methoden anzueignen. Ich suche nicht nach Fehlern, ich suche nach Lsungen! I – Imagination Durch die Grnderin der Imagination Mabel Todd entstanden die beiden Methoden Centered Riding und die Franklin-Methode. Die Imagination – Arbeiten mit inneren Vorstellungsbildern – kann auch beim Reiten angewendet werden und ermglicht es dem Reiter, seinen Krper besser einzusetzen und fr das Pferd eindeutigere Hilfen zu geben. L – Leichtigkeit Durch den systematischen Aufbau meiner Lehrgnge wird erst in Theorieeinheiten in Ruhe der Reiter geschult, bevor er es dann auf dem Pferd umsetzt. Die Inhalte meiner Methode basieren auf den Prinzipien der klassischen Dressur, die – richtig umgesetzt – zu Leichtigkeit und gesundem Krper von Pferd und Reiter fhrt. Der Weg dahin ist durch meine Methode noch schneller und einfacher als man es oft denkt. A – Aufrichtung Hier geht es darum, sich (negativer) Angewohnheiten bewusst zu werden und sie in eine positive Aufrichtung zu bertragen. Die Alexandertechnik verhilft hierbei, den Krper bewusster steuern zu knnen, dass man sich nicht mehr so schnell verkrampft und zusammenzieht, sondern in eine natrliche Haltung findet. In dieser aufgerichteten Haltung ist es dann auch nicht mehr anstrengend, korrekt zu reiten oder generell sich zu bewegen. In diesem Teil der Methode hilft mir der Reitsimulator sehr, mit dem der Reiter sich voll auf sich selbst konzentrieren kann. Auerdem setze ich hier u.a. auch sehr gerne die Franklin-Blle ein, die die Haltung des Reiters sehr gut verdeutlichen. Lehrgangsinhalte: Theorie und Praxis Balance: -Krper / Becken / Brustkorb/ Kopf -Schulter/ Arme -Beine / Fe Sattel Bonus: Die 3 Smiley’s”
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