Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Yaam enerjinizi yepyeni seviyeye tayn!
An excellent training about General Health
“Sihirli Sabah Rutinlerim”
Uyandktan sonra ilk saatimiz, gnn en nemli saatidir. Onu nasl geirirsek, gnmz ve hayatmz o ekilde geer. Dnyann tm baarl insanlar erken saatlerde uyanp, ilk saatleri bedeni, zihni ve enerjiyi en mutlu, en retken haline getiren pratikleri yaparak geirirler. Kursumuzda Olga Ylmaz’n kendisi uygulad ve eitimlerinde popler olan 10 “Sihirli sabah” rutinini renerek, her sabah kolayca uygulayabilirsiniz. RUTNLER:1. Erken uyan alkanl2. “Bolluk tneli” gne olumlu dnce ile balama teknii3. Yaam enerjisini uyandran nefes egzersizi4. z sevgi meditasyonu5. Isnma egzersizi6. Kardiyo7. Yoga8. Gnlk detox rutini9. Spergdal smoothie10. Gn ve hayalinizdeki hayat planlama rutini (Lotus Planner)Kursumuzla en iyi, en mutlu, en salkl ve en enerjik versiyonunuza ulamanz diliyoruz! Olga Ylmaz WellnessInstagram: @olgayilmazwellnessYoutube: Olga Ylmaz WellnessFacebook: Olga Ylmaz WellnessTwitter:@oywellness
Udemy is the leading global marketplace for learning and instruction
By connecting students all over the world to the best instructors, Udemy is helping individuals reach their goals and pursue their dreams.
Study anytime, anywhere.
Reviews
There are no reviews yet.