Schluss mit traurig! – Traurigkeit berwinden | Mental Health Online Course by Udemy

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Coaching und Meditation Videos, Gebrauchsanweisungen gegen Traurigkeit. Was tun wenn man traurig ist und nicht mehr wei

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Schluss mit traurig! – Traurigkeit berwinden

Jeder erlebt zu irgendeinem Zeitpunkt in seinem Leben Traurigkeit. Trennung, Jobverlust, Trauer und viel mehr sind oft die Auslser. Wenn du grbelst oder deine traurigen Gedanken und Gefhle immer wieder durchgehst oder verdrngst, kann das zu Depressionen fhren und dich daran hindern, deine Traurigkeit zu berwinden. Mit Coaching und Meditations – Videos erzhlt dir Jafeth Mariani (Coach – Heilpraktiker fr Psychotherapie und Hypnosetherapeut aus Berlin) wie du mit Traurigkeit umgehen kannst. Dabei sind es manchmal einfache Tipps, manchmal eher spirituelle Lsungen, die dir helfen werden, wieder atmen zu knnen.

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