Respiratrios de Yoga para Ansiedade (Prnymas) | Yoga Online Course by Udemy

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O poder dos Prnymas – Como as Tcnicas de Respirao do Yoga podem auxiliar no controle da Ansiedade

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Respiratrios de Yoga para Ansiedade (Prnymas)

Este curso tem o objetivo de ensinar ao aluno tcnicas de respirao de Yoga voltados para o controle da Ansiedade, para que assim, ele consiga ter um aumento na sua qualidade de vida. As respiraes do Yoga so tcnicas que o aluno poder utilizar sempre que necessrio independente de onde esteja, ou com quem, tudo que ele precisar para lidar com a sua ansiedade o poder da Respirao.

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