Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Esercizi facili per tutti i giorni
An excellent training about Yoga
Qi Gong delle dita: una strada per il Benessere Olistico
Il Qi Gong una disciplina antica che prevede innumerevoli esercizi per far fluire al meglio l’energia (il Qi) nei meridiani energetici, permettendoci di stare meglio a livello di corpo-mente-spirito. In questo corso, vedremo gli esercizi tra i pi facili del Qi Gong: semplici posizioni delle dita che permettono la corretta armonia energetica ed emozionale. Un modo diverso, semplice e divertente per pensare al nostro benessere.
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