Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Aprenda sobre os pilares da Hipertrofia (Dieta, Exerccio, Suplementao e Descanso) atravs de vdeo aulas e exerccios
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O Guia da Hipertrofia
Bem vindos ao Guia Completo da Hipertrofia Neste curso voc assistir vdeo-aulas ilustradas e com boa qualidade de som e imagemAps assistir a vdeo aula voc responder um Questionrio – Exerccio de Fixao sobre o contedo aprendidoNo final do curso voc ser capaz de entender e compreender sobre as principais recomendaes de exerccio fsico, dieta e suplementao, assim como montagem de cardpios para hipertrofia muscular de forma individualizadaNOVIDADE: Estamos disponibilizando um ebook gratuto sobre Hipertrofia Muscular que servir de Material de Apoio para assistir as aulas! POR QUE ESCOLHER NOSSO CURSO? Todo o curso foi embasado na literatura cientfica vigente o material sobre hipertrofia mais completo de toda a plataforma No temos conflitos de convico e interesse Nosso compromisso trazer informao de qualidade com base em artigos e livros de alto grau de evidncia cientfica Estaremos sempre atualizando o curso com material extra sobre assuntos pedidos pela comunidade QUAL O ENFOQUE DO CURSO?Nosso curso enfatizado na Nutrio e Suplementao plicados a Hipertrofia muscular. Apesar de apresentarmos um mdulo sobre exerccio fsico, no iremos tratar a respeito de prescries de treinamento e tcnicas de treinos. Observao: Apesar de apresentar todas as recomendaes e aplicaes prticas, esse curso no prescinde o atendimento individualizado de um profissional da Nutrio/Educao Fsica.
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