Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Aprende nutricin de manera sencilla y optimiza tu estilo de vida
An excellent training about Nutrition
Nutricin ptima y equilibrada
En este taller online de nutricin ptima y equilibrada, comprende 5 mdulos en donde: Aprenders los conceptos bsicos sobre nutricin que te ayudarn a comprender esta ciencia de manera sencilla. Obtendrs el conocimiento necesario para optimizar tu estilo de vida a travs de la eleccin asertiva de alimentos. Adems podrs entender la dinmica de cmo intercambiar adecuadamente los alimentos de tu dieta con el uso del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Descubrirs la importancia de cuidar tu peso a travs del monitoreo correcto y comprenders cmo tus emociones pueden influir en la manera en la que comes. Te compartir algunas soluciones que te podrn ayudar a comer conscientemente, en paz y sin remordimientos. Aprende nutricin fcilmente! Qu esperas para comenzar?
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