Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Recupera la fuerza, la flexibilidad, el balance y la potencia con estas rutinas fciles y poderosas
An excellent training about Yoga
Nivel 1 y 2 del Diploma Mster Yoga en Silla con Meditacin
Muchos han disfrutado el nivel 1 de este curso. AHORA TE TRAEMOS EL NIVEL 2, Y LO MEJOR INCUIMOS EL NIVEL 1 EN ESTE PAQUETE ONLINE! Es de suma importancia reconocer un yoga para personas de la tercera edad y tambien para quienes necesitan realizar ejercicios sentados. En kAca Yoga con Udemy hemos diseado todo un programa para recuperar la fuerza y la flexibilidad junto con ejercicios de respiracion y meditacin. Eres bienvenido a este programa pensado en tu necesidad como asi tambien compartimos informacin educativa sobre el yoga y la meditacin. En el mismo aprendederas tcnicas sencillas y poderosas para realizarlas todos los dias y para convertir este programa en tu nuevo plan de ejercicios. En el NIVEL 2 presentamos las cinco rutinas estrellas de este programa famoso en Miami donde podrs hacerlo con pesas y bandas elsticas para mejorar tu fuerza y ms. Adems incluimos la colaboracin de nuestra fundadora Zayra Mo y su cd The Alpha Room para que puedas meditar a gusto. Y aadimos recursos para mejorar la calidad de vida como metas para tus ejercicios y ms. Disfruta de la buena vida, distruta con kAca Yoga.
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