Mtodo Vencer a Ansiedade | Meditation Online Course by Udemy

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Mtodo Vencer a Ansiedade

Objectivo: Ser feliz sempre e para sempreExistem 3 princpios essenciais:1. Estratgia de equilbrio / 2. Dar valor a coisas simples / 3. O mais importante: ser consistenteCOMO ULTRAPASSAR A DEPRESSO 3 Factores (6 elementos). Factor I. Contexto (1. Famlia; 2. Vida social). Factor II Tratamento (exterior) (1. Terapeuta; 2. Medicao). Factor III Auto (interior) (1. Meditao; 2. Criatividade)A MODA DA ESQUIZOFRENIA nos mass media confundir loucura e vocao1. Loucura viso do terapeuta; 2. Genialidade viso do artista; 3. Xamanismo viso do antroplogo: Dentro do FACTOR III Auto Tratamento (interior) MeditaoSonho que as religies oferecem / Encontrar a racionalidade na religioXamanismo Viso do Antroplogo// DOENA: . Depresso / . Droga / . Medicamentos// CRIATIVIDADE: . Arte:// RELIGIO: . Meditao / . Transe / . Ritos de passagem / . Xam: Dentro do FACTOR III Auto tratamento: Criatividade- 5 Mitos do artista iniciante / – 5 Medos do adulto perante a arte / – 5 ideias erradas sobre arte / – 3 solues simples1 Parte – 5 MITOS do artista iniciante1 – Se eu dominar uma tcnica serei um artista2 Ter o foco no material caro e na tcnica aperfeioada e no na emoo e na criatividade3 – Tenho de saber desenhar para ser um artista4 – Devo trabalhar com a cor e no a linha5 – O gosto generalizado pela pintura do Impressionismo2 Parte – Os 5 MEDOS do adulto perante a arteMedo 1 medo de parecer infantilMedo 2 medo de no ter nada para expressar: estar vazioMedo 3 medo de no ser especialMedo 4 medo porque a escrita o seu mundo; no a imagemMedo 5 – Medo de ser gozado por outro adulto; mas muito mais medo de ser gozado por uma criana3 Parte 5 IDEIAS ERRADAS sobre arteVan Gogh 1 exemplo: A obra Os GirassisVan Gogh 2 exemplo: E ainda Van Gogh: todos consideram hoje em dia a sua tcnica brilhante(crtica generalizada sem fundamento arte contempornea)3 exemplo: Georg Baselitz: este artista vira as suas telas ao contrrio.4 exemplo: J na pintura de Francis Bacon existe um culto da distoro5 exemplo: Outros artistas que levaram a arte ao limite do conceito destruio- criao4 Parte – 3 COISAS SIMPLES para ultrapassar estes 5 mitos, 5 medos e 5 ideias erradasPonto um: Encontrar o material certoPonto dois: Descobrir a relao mgica com a cor comunicam entre si de uma forma autntica e fluidaCor – O artista Yves Klein / Paul Klee / Joan MirPonto trs: Estilo pessoal do artista. Concluindo: O essencial em arte ter imensa pacincia; o grau de aperfeioamento tcnico menos importanteA arte no cura totalmente perturbaes do foro mental – h que equilibrar estes seis elementos, de forma a conseguir uma estrutura mental slida.

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