Mindfulness eating | Personal Transformation Online Course by Udemy

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Mangiare consapevolmente

An excellent training about Personal Transformation

Mindfulness eating

Inizi sempre una dieta diversa ma non riesci mai a portarla a termine?Ti demoralizzi quando il tuo peso non scende e/o si blocca anche se stai seguendo una dieta?Ti andrebbe di capire cosa ti blocca?Ti andrebbe di cambiare da dentro il tuo rapporto con il cibo?Ti andrebbe di vederti allo specchio e sentirti in armonia con il tuo corpo?Io non ho la bacchetta magica, n dispenso diete (per questo ci sono i nutrizionisti ed i dietologi). Qui lavoriamo sulla tua motivazione. In caso di disturbi alimenatari e/o patologie (obesit, diabete, etc) e/o per elaborare traumi si consiglia sempre di rivolgersi a specialisti del settore.

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