Mditation pour les impatients modernes | Stress Management Online Course by Udemy

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Cours d’introduction la pratique de la mditation avec coaching

An excellent training about Stress Management

Mditation pour les impatients modernes

Je suis ravie que vous vous interessiez l’art de la mditation! Contrairement ce que certains laissent transparatre, la mditation est la porte de tous sans aucune discrimination d’ge de salaire de religion, d’intrt pour la spiritualit, de connaissance particulire, etc. Et devrait tre obligatoire partout comme en Asie tant la liste des bienfaits est longue. quoi devrais je m’attendre?Aprs des annes d’exprience de la mindfulness je partage mes conclusions dans une formation riche, intense, mais ludique et surtout pratique et qui ouvrira votre conscience un niveau suprieur. Une formation simplifie pour les gens modernes, les jeunes, qui veulent aller droit au but. Concrtement?Vous apprendrez des techniques que mmevous pouvez pratiquer durant vos activits journalires, de surcroten travaillant, avec des enfants autourodans toutenvironnementbruyant. C’est la mditation qui s’adaptera vos conditions de vie. Dans cette formation, je vous propose d’apprhender le sujet de la mditation, comme on ne vous l’a jamais aussi clairement expliqu, et de manire concise, dans lobjectif de ne pas vous ennuyer ( c’est du vcu! ) mais de vous accompagner, dans la pratique de 7 mditations diffrentes, sous forme d’un coaching, d’une guidance, durant la pratique de chacune des techniques, le tout en vido avec un son environnant en 3D. Vous serez capable de goter aux bienfaits de la pratique rgulire de la mditation mme si vous n’avez que 5 min par jour y consacrer. De cette manire, vous ressentirez l’intrt de la mditation, pour par la suite, pratiquer seul, car l’apprentissage de la mditation ne serait rien, sans la pratique alors si vous commencez la formation ds maintenant, vous recevrez gratuitement pleins de bonus, comme: le carnet de mditation digital pour enregistrer vos progrs, 7 mp3 de coaching pour chaque technique de mditation emporter partout avec vouset enfin les 7 musiques d’ambiance et de soin sonores que j’ai cres, spcialement pour vous! Y a-t-il un suivi?Vous avez la possibilit de me contacter 7 jours sur 7 avec vos questions, auxquelles je serai trs heureuse de rpondre. Alors, n’attendez pas une minute de plus et commencez changer votre vie maintenantJe vous retrouve la formation en ligne MDITATION POUR LES IMPATIENTS MODERNESCours d’introduction la pratique de la mditation, avec coaching.

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