Lleva tu memoria al gimnasio | Mental Health Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

Aprende a entrenar tu memoria para mantenerla activa siempre

An excellent training about Mental Health

Lleva tu memoria al gimnasio

Qu es LLEVA TU MEMORIA AL GIMNASIO? Es un curso completo de preparacin y de ejercitacin prctica, que permite un seguimiento rpido, sencillo y eficaz para mejorar y potenciar el desarrollo de la memoria. Ha sido desarrollado especialmente para la poblacin adulta, como un reto y desafo a la propia memoria. Tambin t puedes mejorar Tu memoria Puedes convertir tu memoria en tu aliada y hacer que te ayude a recordar a tiempo y correctamente, todo lo que necesites, de tal modo que puedas obtener muchos beneficios. Las tcnicas de estimulacin cognitiva se configuran como frmula cientficamente probada para ralentizar el envejecimiento cerebral. La meta del entrenamiento personal de Lleva tu memoria al gym, es impedir el retroceso en las destrezas cognitivas bien conservadas, por medio de la prctica, adems de mejorar otras reas cognitivas a travs de la actividad. Se ha comprobado cientficamente que el ejercicio perfecciona las funciones cognitivas y psicomotoras. La actividad protege a la mente de las prdidas relacionadas con la edad, segn el principio: “Lo que no se usa se pierde”. Podemos vivir sin ver bien, Podemos vivir sin oir bien, Podemos vivir sin oler bien, Podemos vivir sin sentir el gusto, o el tacto MAS NO PODEMOS VIVIR SIN NUESTRA MEMORIA! Entonces CMO PUEDES HACER PARA IMPEDIR SU PERDIDA? Y POR QU DEBEMOS ENTRENAR LA MEMORIA? El curso est programado para dar respuesta a una de las principales preocupaciones que tenemos las personas respecto a nuestras memorias. A la mayora nos preocupa y nos falta tiempo para hacer algo que nos quite esa preocupacin. El problema es que no se sabe muchas veces, lo que se debe hacer y cmo se debe organizar este mejoramiento, para que sea efectivo. Actualmente se sabe que la gimnasia cerebral y el entrenamiento de la memoria ayudan a no perderla. De manera sencilla, divertida y prctica, este curso te brindar tcnicas y consejos para estimular, entrenar y mantener tu memoria. Podrs poner en forma tu memoria y planificar tu entrenamiento ayudndote de un programa ameno y agradable. La participacin es “en lnea”, con apoyo tutorial, continuo y efectivo y ayuda a travs de internet, que permite una gran flexibilidad y comodidad para los participantes.

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