La Meditacin segn el Bhagavad Gita. Primerizos & Avanzados | Religion & Spirituality Online Course by Udemy

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Masterclass Aprende a Meditar segn las enseanzas milenarias provenientes de la legendaria India. Teora y Practica.

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La Meditacin segn el Bhagavad Gita. Primerizos & Avanzados

Curso TEORICO – PRACTICO dirigido tanto a principiantes como a meditadores avanzados. En este curso aprenders las tcnicas milenarias provenientes de la India, para AQUIETAR EL CUERPO fsico, mental y el emocional. En la QUIETUD DEL SILENCIO podrs hacer contacto con la ESENCIA DIVINA que mora dentro de ti, en donde experimentaras esa paz y ese gozo exquisito que, de una u otra manera, todos estamos buscando. Para lograr ese cometido, te ensearemos a trabajar con los 4 CHAKRAS Superiores: Corazn, garganta, entrecejo y coronilla. Te ensearemos a trabajar con los sonidos mntricos: IAM, HAM, OM y AUM, con la finalidad ARMONIZAR y ALINEAR tus Chakras, y con ello acelerar tu DESPERTAR ESPIRITUAL. Te ensearemos a trabajar con el sagrado nombre SO HAM o YO SOY. Aprenders que el secreto de la Meditacin radica en aquietar la mente. La mente se aquieta a travs de la respiracin; por esta razn trabajaremos con el PRANAYAMA, que es una tcnica de la respiracin con la cual eliminamos el stress, la depresin, el miedo, la preocupacin, y una vez quietos y relajados podemos entrar en MEDITACION.

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