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Schneller, strker und erfolgreicher durch funktionelles Krafttraining!
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Kettlebell – & Mobility-Training fr Fuball
Sei den entscheidenen Schritt schneller, gewinne mehr Zweikmpfe fr dein Team und dominiere das Spiel! Durch regelmiges Mobility- und Kettlebell-Training verbesserst und hlst du ber die Saison deine Leistungsfhigkeit, wo andere sonst abbauen. Aus Sicht der Trainerin/ des Trainers bekommt man fittere, gesndere Athletinnen/ Athleten und ein konstanteres, erfolgreicheres Team.
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