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Gesto da Inteligncia Emocional
Considerando a atual poca em que vivemos, o famoso mercado 4.0, suas maravilhas tecnolgicas, como estamos lidando com todo este cenrio instvel e super complexo?Ser que nos damos conta de que somos de carne e osso, e identificamos nossas emoes e sentimentos?Como agimos (ou reagimos) no dia a dia, enquanto lderes (nas empresas ou de ns mesmos)? um grande desafio, pois o stress j considerado o mal do sculo.E as emoes descontroladas podem comprometer no s a sade, mas ainda nossas decises, relacionamentos e inclusive, a nossa performance. Diante disso, se faz necessrio o aprendizado de ferramentas para a Gesto Emocional, expandindo a conscincia a fim de adotar hbitos mais saudveis e, com eles, a famosa Inteligncia Emocional.
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