Fique em Forma em 15 Minutos | Fitness Online Course by Udemy

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Treinamento Funcional Online

An excellent training about Fitness

Fique em Forma em 15 Minutos

Esse treinamento vai TRANSFORMAR seu corpo com apenas 15 minutos de exerccios por dia. Voc vai emagrecer e ficar em forma sem precisar ir pra academia, pois a metodologia de treinamento funcional que eu utilizo vai permitir que voc consiga esse objetivo. Nesses treinos voc vai trabalhar toda a musculatura do corpo (pernas, bumbum, abdomen e parte superior).Alm disso tambm teremos treinos HIIT – que so exerccios aerbicos intensos para queimar muita gordura. So 36 aulas, uma diferente da outra, sem repeties e sem aulas montonas. Voc quer ficar em forma? Ter mais disposio no seu dia a dia?Se sentir mais atraente?Ento faa parte desse treinamento que vai te deixar em forma, mais magra, com mais sade e disposio!

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