Dite KETO. Comprendre, planifier et bien dbuter. | Dieting Online Course by Udemy

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Bases thoriques, bienfaits, outils pratiques, recettes en vido et plus encore.

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Dite KETO. Comprendre, planifier et bien dbuter.

Ce Cours a pour but de vous offrir une comprhension complte de la dite ctogne afin de pouvoir commencer du bon pied. Nous verrons ensemble: Les bases thoriques du rgime ctogneLes bienfaits sur la sant qui s’adresse cette dite ou plutt, qui elle ne s’adresse pasCalculer les besoins en calories et en nutriments simplementExemple de repasRecettes en vidoLes meilleurs supplmentsCe cours se veut volutif. J’ajouterai des vidos selon les questions les plus frquentes des tudiants inscrits au cours. J’ai dj commenc ajouter un bonus “Question-rponse” bas sur une confrence que j’avais donn d’autres entraneurs.

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