Der Weg zum Traumgewicht | Dieting Online Course by Udemy

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Raus aus der Essensfalle – Rein ins volle Leben

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Der Weg zum Traumgewicht

Wie wre es, wenn es dir gelingt, dein Traumgewicht zu erreichen und dauerhaftmit Leichtigkeit zu halten?Gehrst du auch zu den Menschen, die immer wieder mit Gewichtsschwankungenzu kmpfen haben? Fhlst du dich gefangen in einem ewigen Kreislauf von abnehmen und danndoch wieder an Gewicht zulegen?Drehen sich deine Gedanken permanent ums Essen oder Nicht-Essen?Regelst du deine Gefhle ber das Essen?Macht es dich unruhig, wenn du deine Lieblingsspeisen nicht im Hause hast?Dient dir das Essen als Ersatz fr ungelebtes Leben?Lenkt dich der Kampf mit dem Essen von dem ab, was wirklich wichtig frdich ist?Hlt dein Gewicht dich davon ab, Dinge zu tun, die dir am Herzen liegenoder dich weiterbringen wrden?Wnschst du dir nichts sehnlicher, als endlich dein Traumgewicht zu haben, mitdeinem Krper in Frieden und Harmonie zu leben und das zu tun, wovon du schonso lange getrumt hast?Dann habe ich eine gute Nachricht fr dich. Es ist mglich, dieses Ziel zu erreichen und zwar dauerhaft! Ich selbst bin diesen Weg gegangen und habe hunderte von Menschen individuellund in Trainings begleitet. Diese Menschen waren sehr unterschiedlich, docheines hatten sie alle gemeinsam. Ein Groteil ihrer Energie verpuffte in ihremEssverhalten und das hat sie davon abgehalten, ihre Trume zu leben. Mir ging es lange Zeit genauso. Bis zum Alter von 30 Jahren war meinGewicht eine reine Achterbahn und das spiegelte sich in meinem Leben undbesonders in meinen Emotionen wieder. Nachdem ich wieder einmal die 80 KiloMarke um einiges berschritten hatte, entschloss ich mich zu einer radikalen Ernhrungsumstellung. Nach zwei Jahren war ich soweit. Ich hatte mein Traumgewicht von 58 Kiloerreicht. Doch das war, wie ich feststellen musste, nur der halbe Weg. Dennabnehmen ist die eine, doch sein Gewicht dann auch halten, die andere Seite derMedaille. Mit den Jahren habe ich meine gesamte Thematik um das Thema Essen undGewicht aufgearbeitet und meine Erkenntnisse schrittweise meinen Klienten zurVerfgung gestellt. Ich halte mein Traumgewicht auch heute noch und habe viel dazu gelernt. Dieser zweiteilige Onlinekurs ist die Zusammenfassung alldessen und soll jenen, die sich aus diesem Teufelskreis befreien mchten, dazudienen, dies mit Leichtigkeit und permanentem Erfolg zu tun. Bist du bereit, dein Leben auf eine neue Weise in die Hand zu nehmen? Gut, dann ist es an der Zeit, jetzt den ersten Schritt zu tun!

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