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Cmo Volver a Dormir Rpido y Profundo Sin Usar Medicamentos
Ests sufriendo por no poder dormir bien y pagando el precio en la maana?De acuerdo con la Academia Americana de la Medicina del Sueo un 30% de los adultos experimentan sntomas de insomnio. Ya basta de mirar el reloj cada hora y pasarla mal por el insomnioEs desesperante tener este problema y aun peor es no saber qu hacer. No encontrar algo que funcione y que no sea caer en la dependencia de usar medicamentos para dormir. La falta de sueo, tarde o temprano, empieza a afectar otras reas de la vida como: Cambios de humor, como estar irritable. Puedes llegar a sentir ganas de llorar, mal humor, desesperacin, etc. Aumento del estrs y la ansiedad. Efectos negativos en el peso corporal. Deterioro en las relaciones de pareja. El desempeo en el trabajo, como rendir menos, y puede llegar a comprometer tu estabilidad laboral y profesional, lo que puede incluso causar depresin y angustia. Disminucin de tu claridad mental. En algunos casos, el insomnio se vuelve tan fuerte que las personas pueden pasar toda la noche en vela, estar las horas del da durmiendo y por las noches estar despierto. La falta de sueo a menudo afecta tambin en los quehaceres, lo que obliga muchas veces a las personas a dejar todo para despus por falta de energa. Son muchos los efectos negativos de no dormir lo suficiente. Complicaciones del Insomnio SEGN MAYO CLINIC (ESTADOS UNIDOS)GENERA PROBLEMAS DE SALUD MENTAL COMO DEPRESIN, ANSIEDAD O ABUSO DE SUSTANCIAS. AUMENTA EL RIESGO Y SEVERIDAD DE ENFERMEDADES COMO HIPERTENSIN ARTERIAL Y ENFERMEDADES DEL CORAZN. REDUCE NUESTRO DESEMPEO EN EL TRABAJO O LA ESCUELA. REDUCE NUESTRO TIEMPO DE REACCIN AL CONDUCIR Y AUMENTA EL RIESGO DE SUFRIR ACCIDENTES. OTRAS COMPLICACIONESEs muy importante tomar accin para evitar complicacionesYa basta de estar despierto (a) en medio de la noche, cuando todos duermen. No tienes por qu pasar el da sintindote pesado (a), apagado (a) y cansado (a).Seguramente has intentado varias cosas, pero nada te funciona y no sabes qu hacer, y hasta habrs llegado a pensar que nunca vas a poder superar esto. No tienes que seguir as por el resto de tu vida! Porque existe una solucin. Te Presento el programa: Cmo Combatir El Insomnio y Volver a Dormir Bien Sin Usar MedicamentosUn mtodo comprobado, que te lleva paso a paso a volver a dormir rpido y profundo. He creado este curso, que incluye un mtodo paso a paso que puedes seguir y poner en prctica, para superar el problema del insomnio y los trastornos del sueo para siempre. En este curso descubrirs tcnicas que te ayudarn a:Volver a dormir como un (a) nio (a)Conseguir soluciones naturales y efectivas para conciliar el sueoSaber qu hacer para vencer el insomnio y cmo cambiar los malos patrones del sueoSentirte feliz y en paz de poder dormirDescansar profundamente otra vezSuperar el insomnio para tener una vida normal y disfrutar de la vidaAplicar soluciones que no involucren pasarte el resto de tu vida tomando pastillas para dormirNecesitas Ms Informacin Sobre esta Oferta Especial?Una vez que te inscribas en el curso tendrs acceso inmediato al material, con las lecciones para llevarte pasos a paso a vencer el insomnio y dormir profundamente. He aqu un poco de lo que descubrirs en el programa: Mdulo 1:DESCUBRE LOS FACTORES QUE REGULAN EL SUEO Y CMO MEJORARLOSCMO CREAR NUEVOS HBITOS QUE FACILITAN EL SUEODESCUBRE CMO ACTIVAR LAS HORMONAS QUE TE AYUDAN A CONCILIAR EL SUEO DE MANERA NATURALIDENTIFICA Y CONTROLA LOS PATRONES DE PENSAMIENTOS QUE NO TE DEJAN DORMIRCMO CALCULAR Y AUMENTAR LA EFICIENCIA DEL SUEOMdulo 2:CMO CONTROLAR LOS ESTMULOS QUE AFECTAN TU CALIDAD DEL SUEODESCUBRE CMO ELIMINAR LOS HBITOS QUE NO TE PERMITEN DORMIR RPIDAMENTECMO ROMPER EL CRCLO VICIOSO DEL INSOMNIOAPRENDE A MANEJAR LOS PENSAMIENTOS DE PREOCUPACIN QUE TE VIENEN EN MEDIO DE LA NOCHEMdulo 3:DESCUBRE LA TCNICA QUE TE AYUDAR A DORMIR PROFUNDAMENTE (LA GRAN MAYORA DE LAS PERSONAS SE ASOMBRAN AL CONOCERLA)CMO REPROGRAMAR TU SISTEMA NERVIOSO PARA QUE PUEDAS DORMIR BIEN (ES MS SENCILLO DE LO QUE IMAGINAS)LA TCNICA COMPROBADA CLNICAMENTE QUE TE AYUDAR A DORMIR (Y QUE NO INVOLUCRA EL USO DE MEDICAMENTOS)ROMPE CON ESTE FALSO MITO SOBRE EL INSOMNIO (MUCHA GENTE EST CONVENCIDA QUE ES REAL)CMO CALCULAR Y AUMENTAR LA EFICIENCIA DEL SUEOMdulo 4:DESCUBRE CMO DESPERTARTE MOTIVADO (A) EN LUGAR DE CASADO (A) Y TRASNOCHADO (A).CMO RELAJARTE A LA HORA DE IRTE A LA CAMACORRIGE ESTE ERROR (MUY COMN) QUE LAS PERSONAS QUE SUFREN DE INSOMNIO COMENTEN3 FACTORES QUE PUEDES CONTROLAR PARA DORMIRTE MS RPIDAMENTECMO ASEGURARTE QUE EL PROBLEMA DEL INSOMNIO NO REGRESEY mucho ms! Inscribete ya(No es un mtodo que invent yo)Yo tambin tuve insomnio y despus consultar de todo, encontr personas que haban sido exitosas superando el insomnio con tcnicas novedosas implementadas en Australia. AL OBTENER EL PROGRAMA HOY, TE VOY A INCLUIR LOS SIGUIENTES EXTRAS (TOTALMENTE GRATIS)[VIDEO] CMO APAGAR LOS PENSAMIENTOS DE ESTRS ANTES DE DORMIRUna de las razones por las que las personas sufren insomnio es por los constantes y agobiantes pensamientos de preocupacin que tienen a la hora de d
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