Bewegungsprogramm fr das Home Office & Bro | General Health Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

5 Tage, 5 Bewegungvideos & 2 Dozenten mit vielen spannenden Inhalten und Bewegungsimpulsen fr dein Broleben

An excellent training about General Health

Bewegungsprogramm fr das Home Office & Bro

Natalie Merl & Serdar Subatli, alias – Die Bewegungsknstler, sind beide selbststndig als staatl. geprfte Sport – & Gymnastiklehrer und Yogalehrer ttig. Mit ihrer langjhrigen Berufserfahrung bringen sie mit Witz und Heiterkeit das Thema – Bewegt im Bro – in dein Leben, um dich von Nackenschmerzen, Mdigkeit oder Steifheit zu “befreien”.Themenvideos zum mitmachenspezifische Bewegung als Ausgleich zum Bewegungsmangel durch die BrottigkeitStabilitt der WirbelsuleEntspannungsbungen fr die AugenFaszientrainingMobilisation & StrechingBewegungsimpulse & Wissensvermittlung zu den jeweiligen Themen

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