Alimentao ao Estilo Paleo – os 4 passos | Fitness Online Course by Udemy

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Aprende a criar o Teu Estilo Paleo

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Alimentao ao Estilo Paleo – os 4 passos

Este curso fruto de uma experincia acumulada de alguns anos em busca de um Estilo de Vida cada vez mais saudvel.A informao estava muito dispersa e precisei organizar-me para conseguir resultados efetivos.Com o passar do tempo fui sistematizando a forma como aprendia e os 4 passos surgiram naturalmente. Hoje partilho-a com todos os que querem acelerar o seu processo de conhecimento e se tornarem autnomos na sua conquista de um Estilo Paleo adaptado a cada um.O curso um percurso pelo mtodo dos 4 passos: InformaoLimpezasComprasNa cozinhaQue permite criar autonomia na descoberta do Estilo Paleo adaptado a cada um de ns!O curso contm 4 mdulos. Em cada mdulo percorre-seos 4 passos, em 4 aulas distintas, a fim de sistematizar o processo de aprendizagem. No final, o aluno estar pronto para comear a colocar em prtica a sua aprendizagem, criar o seu Estilo Paleo e tomar as rdeas da sua sade e bem estar.

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