Aletsiz Evde Vcut Gelitirme 2, Profesyonel | Fitness Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

Elit seviyede aletsiz vcut gelitirme & fitness eitimi ve programlarn renin

An excellent training about Fitness

Aletsiz Evde Vcut Gelitirme 2, Profesyonel

Bu kurs ierisinde, aletsiz ekilde kas geliimi, ya yakm ve kuvvet geliiminin ayn antrenman program ierisinde nasl yaplacan reneceksiniz. lk derslerde kursu kimlerin almas gerektii, kurs ierisinde neler olduu ve kurs ierisinde neler olmadn anlattm. Bu dersler n izlemeye aktr izleyip detaylar renebilirsiniz. Elit Seviyede Antrenman Yapmay reninOlimpik sporcularn uzun sredir kulland gnlk deikenli dalgal dnemleme yntemini bu kurs ierisinde detayl ekilde akladm ve rnek antrenman planlar oluturdum. rendiiniz bu dnemleme yntemini ve rnek programlar kullanarak ayn plan ierisinde ya yakacaksnz, maksimal kuvvetinizi gelitireceksiniz ve kas ina edeceksiniz. rnek Programlar nceleyinProgram tasarmn anlatm olsam da, size yol gstermesi iin detayl ekilde rnek programlar hazrladm. Kolay kullanabilmeniz iin bu programlar pdf belgesi olarak derslerin yanna ekledim. Detayl Teorik Bilgiyi reninYapacamz antrenmanlarn hangi bilgilere dayandn renmek teoriyi iyi ekilde anlamak, zaman ierisin reneceimiz yeni bilgileri daha kolay ekilde eklememizi salar. Bylelikle kendi antrenmanlarmz deerlendirebilir ve kiiselletirebiliriz. rendiimiz yeni egzersizleri daha kolay ve doru ekilde antrenmanlarmza entegre edebiliriz. Bylelikle daha verimli antrenman yapabilir ve programmza daha sk skya balanabiliriz. Gerekli teorik bilgiyi detayl ekilde akladm ve faydalandm kaynaklar daha ileri okuma yapabilmeniz iin kursun sonuna ekledim. lkemizde en ok satan fitness kursu olan Aletsiz Evde Vcut Gelitirme, Fitness Eitimi & Programlar kursunun yaratcs olarak, profesyonel seviyede antrenman yapmak isteyen herkese 2. kursu tavsiye ederim. Faydal olmas dileiyle. Umut Varol

Udemy is the leading global marketplace for learning and instruction

By connecting students all over the world to the best instructors, Udemy is helping individuals reach their goals and pursue their dreams.

Study anytime, anywhere.

START HERE