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5 minutos de calma
En este momento donde estamos viviendo una crisis mundial, es normal sentir que la angustia y el miedo comienzan a ser parte de nuestro da a da, es por ello que este curso te ensear las ms eficaces tcnicas de respiracin que te ayudarn a sentirte en un estado de tranquilidad ptima. Aprenders a conectar contigo, a entrar a un estado meditativo que te har sentir mejor que nunca.
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