Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Salkl beslenme esasl uygulamal diyet listesi planlama
An excellent training about Dieting
5 Admda Kendi Diyet Listeni Planlayarak Kilo Ver
Herkese Merhaba,5 Admda Kendi Diyet Listeni Planlayarak Kilo Ver” eitimine ho geldiniz. Ben Mithat Ta, Gda Mhendisi, Salkl Beslenme Kou ve Profesyonel Eitmenim. ncelikle ifade etmeliyim ki, bu eitim, online ortamda bu konuda bugne kadar hazrlanm olan en iyi ve en kapsaml eitim. Bunu size garanti ediyorum. Diyet yapmak, kilo vermek hakknda bilginiz olsun ya da olmasn, salkl beslenmek ve kilo vermek istiyorsanz bu eitim tam olarak aradnz ey. Bu eitimi sizleri dnerek titizlikle, basit, kolay anlalr ve mmkn olduunca detayl bir ekilde hazrladm. Gda mhendislii, beslenme ve diyetetik, gda teknikerlii okuyan rencilerde bu eitimi alabilirler. Derslerinizde kolayca ilerlemek istiyorsanz bu eitimin size ne kadar faydal olacan greceksiniz. Eitim videolarn izlerken; takldnz, anlamadnz bir yer olursa sakn sorun etmeyin. Videoyu geri alabilir, baa sarabilir defalarca izleyebilirsiniz. Eer sorunuza hala cevap bulamamsanz, soru-cevap ksmndan dilediiniz zaman bana soru sorabilirsiniz. En ksa srede cevaplayacamdan hi pheniz olmasn. Bu eitimin sonunda dilediiniz zaman kendi diyet listenizi oluturabileceiniz temel bilgilere sahip olacaksnz. Bunun yan sra salkl beslenmek iin artk nnzde bir engel kalmayacak. Baz konu balklarnn altna diyetinizi planlarken ve diyetiniz srasnda ihtiyacnz olacak tablolar ve formlar hazrladm. Bunlar hem sizin renme srecinizi hem de diyetiniz srasnda iinizi olduka kolaylatracak. undan emin olmanz istiyorum. Yalnz deilsiniz. Diyet planlama srecini birlikte yaayacaz. Pekiii, bu eitimde neler anlatacam?lk admda, diyet yapmak iin kendinizi nasl motive etmeniz gerektii ile balayacaz. Bu iin esas zor ksm. Zaten balayabilsem bu eitime ne gerek var! m dediniz? Evet! Balayabilmek ok byk bir adm. Ama doru bir ekilde srdrebilmek daha da nemli. kinci aamada diyet listesi hazrlamak iin sahip olmanz gereken temel bilgileri reneceksiniz. Mesela?Mesela, Metabolizma nedir?Enerji nedir?Bazal metabolizma nedir?Gnlk toplam enerji ihtiyac nasl hesaplanr?Sorularnn cevaplarn renecek, Besin elerini ve besin gruplarn yakndan tanyacaksnz. imdiden syleyeyim, bu blm en zor blm. Vizede ve final de bu blmden kesin soru sorarm. aka aka! Bu blmde belki birazck sklabilirsiniz ama sklmak yok. Motivasyonumuzu koruyacaz. Bir sonraki adm da diyet listenizi nasl oluturacanz reneceksiniz. Bu nc adm. 4. ve 5. Admda diyet srasnda yapmanz gerekenleri reneceksiniz.3 saatlik eitim videolarna elik eden, 3 uygulamal anlatm, 8 uygulama formu ve 10 tablonun yer ald son derece kapsaml bu eitimi sizlere sunuyor olmaktan dolay gerekten ok heyecanlym. Sizde, daha fazla vakit kaybetmeyin ve 5 admda kendi diyet listenizi planlayarak hemen kilo vermeye balayn! Salkl beslenme ve kilo kontrol hakknda yazdm yazlar mithattas.com. tr zerinden okuyabilirsiniz. Bana ulamak isterseniz, instagram, facebook ve zerinden (at)asklayesaglikiiliyasa kullanc hesabn takip edebilirsiniz. lk derste grmek zere. Unutma;Akla ye, salkl yaa! Mithat Ta
Udemy is the leading global marketplace for learning and instruction
By connecting students all over the world to the best instructors, Udemy is helping individuals reach their goals and pursue their dreams.
Study anytime, anywhere.
Reviews
There are no reviews yet.