1 Vegan fr Anfnger Masterclass – Mythos Nhrstoffmangel | Nutrition Online Course by Udemy

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Lerne dich vegan, vollwertig und gesund zu ernhren. Vegan Mythos #1: Protein, Eisen, und Calciummangel.

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1 Vegan fr Anfnger Masterclass – Mythos Nhrstoffmangel

Du mchtest dich vegan und vollwertig Ernhren, aber weit nicht wie?In diesem Kurs Teil 1 lernst du, was eine gesunde Ernhrung ist und ob eine gesunde Ernhrung auch vegan mglich ist. Zustzlich gehe ich auf den veganen Mythos Nhrstoffmngel ein und zeige dir anhand eines Beispielernhrungsplanes wie einfach es ist mehr als genug und vegan Proteine, Eisen und Calcium abzudecken. Nach diesem Kurs ist vegan, vollwertig und gesund kein Problem mehr fr dich.

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