Sovrallenamento, Triade dell’atleta e Carico di glicogeno | Sports Online Course by Udemy

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La corretta alimentazione per l’atleta

An excellent training about Sports

Sovrallenamento, Triade dell’atleta e Carico di glicogeno

In questa lezione tratter le condizioni patologiche a cui pu andare in contro un atleta agonista o uno sportivo in generale che esegue una quantit eccessiva di esercizio fisico. Entrer nel dettaglio della SINDROME DA OVERTRAINING. Vedremo in maniera dettagliata tutti gli aspetti della TRIADE DELL’ATLETA. Approfondiremo il concetto di ALIMENTAZIONE SPORTIVA. Spiegher in termini professionali i meccanismi molecolari alla base del CARICO DI GLICOGENO.

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