Meditao Para Cticos | Meditation Online Course by Udemy

Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here

Meditao no Cotidiano, no seu estilo de vida.

An excellent training about Meditation

Meditao Para Cticos

Meditao para Cticos um curso moderno, baseado em evidncias cientficas dentro dos moldes aceitos pela Medicina. Possui uma linguagem clara e acessvel, usando exemplos simples do dia a dia e metforas para reforar o aprendizado. Tem ainda prticas guiadas e dicas de exerccios. A ideia que voc seja um bom praticante de meditao sem mudanas radicais do seu estilo de vida. Voc no precisa ser um excntrico, no precisa de incensos e nem velas coloridas, muito menos raspar a sua cabea ou entrar para alguma tradio religiosa. Seja um meditante urbano, moderno e sofisticado. Se voc tem vontade de meditar e acha que no consegue, este curso pra voc.

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