Aprenda Yoga do Zero | Yoga Online Course by Udemy

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Curso de yoga para iniciantes com professora formada na ndia

An excellent training about Yoga

Aprenda Yoga do Zero

Que tal aprender yoga do zero de forma simples e no conforto da sua casa? O yoga tem como premissa a conexo entre corpo, alma e mente, mantendo assim nossa paz interior. Caso no tenha tapete de yoga, no tem problema, voc pode usar uma toalha de banho ou at uma canga. Nunca fez yoga? No se preocupe, as aulas sero bem leves para qualquer faixa etria e qualquer nvel. Seja bem-vindo (a) a essa rede de amor! Muito obrigada!

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