Health & Fitness Online Course by Udemy, On Sale Here
Tcnicas poderosas para facilitar a meditao
An excellent training about Meditation
A Meditao do sculo XXI
preciso aquietar-se em alguns momentos para parar o turbilho interno de pensamentos, sentimentos e sensaes. Encontrar um momento do dia para se dedicar s a voc e afiar sua mente, corpo e emoes para um estado de mais clareza e discernimento do que acontece ao seu redor, para poder assim filtrar mais corretamente os estmulos que voc recebe do meio exterior. este o objetivo deste curso! Ento, sente-se confortavelmente e vamos comear!
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