Personal Development Online Course by Udemy, On Sale Here
Perfette anche per i principianti, basta mettere le cuffie e seguire la mia voce
An excellent training about Happiness
9 meditazioni guidate bellissime!
Questo corso composto da 9 meditazioni guidate stupende: ti baster trovare un luogo tranquillo e mettere le cuffie per goderti tutto il rilassamento del mondo! Eccoti un elenco delle meditazioni che troverai all’interno e che potrai anche scaricare:- Meditazione per il chakra di base e il radicamento- Meditazione avanzata per il chakra di base e il radicamento – Meditazione del portone per rilassarsi e ricaricarsi- Meditazione della luce verde per la guarigione fisica – Meditazione delle 12 rose – Meditazione della tradizione Cherokee- Meditazione della montagna per la stabilit emotiva- Meditazione Metta Bhavana – Meditazione guidata per espandere la consapevolezzaSono le 9 pi belle meditazioni che ho incontrato in 40 anni, le chicche delle chicche, il meglio del meglio. Ecco cosa ne hanno detto quelli che le hanno ascoltate: Igenia P.Grazie Marina per le tue meditazioni, sono sempre bellissime e me le godo tutte la sera, quando vado a letto, con le mie cuffiette. Mi danno un grande senso di pace e di serenit. Quella con le immagini e il suono sotto del mare, poi, davvero eccezionale! Claudia D.La meditazione che ha per immagine i fiori rosa mi ha commosso tantissimo, avevo davvero le lacrime. ma di gioia! Mi sono proprio sentita diversa dopo, mi ha lasciato un senso di leggerezza e di apertura verso la vita. quindi davvero grazie!E’ un corso adatto a chi non ha mai meditato e anche a chi medita da vent’anni. Si inizia con meditazioni cortissime e super semplici di pochi minuti, che volendo facile ripetere anche ogni giorno, e progressivamente ci espanderemo in visualizzazioni sempre pi belle e profonde. Non coinvolta alcuna credenza religiosa o particolare, sono meditazioni adatte davvero a tutti, a chi ateo come a chi credente, che semplicemente toccano quel lato di noi che ancora capace di provare meraviglia e incantarsi di fronte al mondo e alla sua bellezza. Molte delle meditazioni poi, sono registrate interamente a 432Hz o con musica a 432Hz di sottofondo, la frequenza cerebrale che viene chiamata “di guarigione” perch produce endorfine e riequilibra il corpo e la mente. All’interno del corso troverai una spiegazione un pochino pi approfondita anche di questo aspetto. Dimenticavo: al termine del corso previsto un certificato di frequenza che potrai stampare ed attaccare alla parete, se lo desideri. Ancora indeciso? Allora sappi che Udemy offre una garanzia di 30 giorni, soddisfatti o rimborsati! Perci, cosa aspetti? Iscriviti subito. Ti aspetto!
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