Personal Development Online Course by Udemy, On Sale Here
Reflexes para serem aplicadas na prtica e no dia a dia para reduzir os problemas, viver de forma mais leve e em paz!
An excellent training about Personal Transformation
21 passos para solucionar problemas viver mais leve e em paz
O Brasil pelo segundo ano consecutivo (2019 e 2020) foi classificado pela Organizao Mundial de Saude (OMS) como o pas mais ansioso do mundo. Possumos antes mesmo da pandemia do Covid-19 nmeros preocupantes de brasileiros sofrendo com alguma doena emocional e psicossomtica. Precisamos cada vez mais cuidar da nossa alma e na nossa mente, no podemos focar apenas na sade fsica.O propsito do Projeto Calmamente contribuir com reflexes para que possamos parar, prestar ateno e cuidar da nossa sade mental. No oferecemos frmula mgica nem temos pretenso de substituir psiclogos nem psiquiatras, mas sim contribuir para que voc aplique aes na sua vida para promover mudanas de hbitos e melhorar a sua qualidade de vida para viver de forma mais leve e com mais paz interior. Os temas que iremos abordar, refletir, dar exemplo e sugerir aes para serem praticadas no seu dia a dia so: Tema 01: Problemas Reais x ImaginriosTema 02: Identifique seus medos e enfrente-osTema 03: Trabalhe a sua ansiedadeTema 04: Liberte-se das suas culpasTema 05: Coloque em prtica os seus conhecimentosTema 06: Cuidado em relao forma que voc conta a sua histria (Voc se coloca no papel de Vtima ou de Protagonista?)Tema 07: Assuma o papel de protagonista da sua vidaTema 08: Sensao de Sofrimento e Angstia x Equilbrio e PazTema 09: Faa a diferena na vida das pessoasTema 10: Maturidade e SabedoriaTema 11: a importncia do perdoTema 12: Assuma o problemaTema 13: Entenda a sua responsabilidade nos problemas dos seus relacionamentosTema 14: Conhea seus talentos e suas habilidades e tambm a das pessoas com que voc convive seja no ambiente pessoal ou profissionalTema 15: Superao e ConquistasTema 16: Impulsividade x ProcrastinaoTema 17: Mude a forma de olhar seus deveresTema 18: Supere os momentos de crise e adversidadesTema 19: As riquezas que realmente importam e so valiosas na nossa vidaTema 20: A importncia da GratidoTema 21: Seja leve e viva em pazVAMOS CUIDAR DA NOSSA ALMA E DA NOSSA MENTE! Embarque nessa viagem ao seu interior e coloque em prtica as aes na sua vida, pois s assim as mudanas acontecero. Pensamento positivo importante, mas a ao positiva que promove resultados na sua vida! SE INSCREVA AGORA E CUIDE DE VOC! ATENO: TODO CONTEDO COM ACESSIBILIDADE PARA LIBRAS COM INTERPRETE HUMANO
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